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发表于 2021-10-3 20:54:28 | 显示全部楼层 |阅读模式


为自己的人生负责,为自己的情绪负责,为自己的行为负责,为自己的幸福负责。为什么要把这个神圣的责任交给别人,而让自己变得被动、无力且无能呢?
帮助别人,也不是去为别人负责(控制),而是帮助他有能力为自己负责。
各负其责,做好自己,天下太平!所有的遇见都成为礼物,请珍惜!



成年人最大的自律,就是降低对别人的期待。生活中我们也可以通过降低过高的期待来获取幸福:


不要对伴侣期待过高
期待过高,

就容易放大对方的缺点,忽略对方的付出,伤了夫妻感情;


不要对父母期待过高

期待过高,
就会觉得父母没给自己创造好的条件,

这不仅会让父母伤心,还会让自己消极自卑;


不要对孩子期待过高
期待过高,

就会觉得孩子不争气,这不仅会让孩子伤心难过,自己也会变得暴躁易怒;


不要对朋友期待过高

甚至不能对他们有所期待,人家帮你是情分,不帮你是本分;

总之,对任何人都不要抱过高的期待。
当你不抱期待时,生活反而处处都是惊喜

西哲有一句话说的好:"把期望降到最低,所有遇见都是礼物”

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