保持中道、无条件的爱！

罗国家

带着空性正见，保持中道，寻求清晰，在去积累随缘福德 。你本是善，是善的本身，而不是人间的善。


有时事情会毫无意义地发生。我们的生活可能会让自己感觉到无法控制，让我们困惑、无助。 当我们无法理解正在发生的事情时，就很容易开始过度思考、过度分析。 我们可能会一遍又一遍地在头脑中反复思考，但仍不能获得明确的答案。


如果我们能为因未知而产生的痛苦和不适保留一个充满爱的空间，并以同理心拥抱不确定性，我们就能在混乱中找到和平。 我们需要的只是一点信念，相信当我们需要知道的时候，答案就会自然显现。 照亮我们的不是实干、思考和分析，而仅仅是存在和接受的空间，这空间为我们带来清晰和灵感。
空间中爆发的灵感闪电为我们带来清晰。


也请思考一下，所谓的”对自己慈悲”是什么意思。对我来说，就是允许自己接受身为“人”的自觉，体认到人生道路不可能每一步都有标准答案，也不可能一切都顺顺利利。尽管人生往往是一团糟，但是我们也要能安然自处。从中感受慈悲宽容，温柔拥抱混乱和失序的世界。


完美的世界，完美的遭遇，完美的课程，感恩都来不及。为修行而做。


定在修行这个点，外界就影响不到你。一切相都是净化自己的作用，看内心。




你就是爱，本自具足。
明白自己值得被爱，就是最大的恩赐。当我们能体会无条件的爱，就有能力爱自己。


心理治疗是一种体验身心解放的过程，将情绪，挥洒出来，建立大我的信任通道，透过健康的管道来尊重并表达自己的情绪，是很重要的一件事。当我们难以捉摸自己的感受，或因害怕而不敢倾诉心声，做一面镜子就是观照真我的绝佳途径。产生问题是一种恩赐，赋予我们展现内心真实感受的能力。




探索混沌如何转化为光明。我们该如何不加评判地接纳生命中的混乱？如何照亮生命中的黑暗，而不是一味地排斥或逃避它？


带着“做自己”的信心展开每一天。因为你的内在已具备一切力量， 活出那与生俱来、独一无二的自己。